مقدمه ورزش و علوم تمرینی، به طور یکسان، در دانشگاهها و کالجها، به موضوعات بسیار محبوبی تبدیل شدهاند، و خوشبختانه، تعداد متخصصین سلامتی که از اصول علمی ورزش، تمرینو ورزش و توانبخشی بهره میگ یرند، رو به افزایش است. با در نظر گرفتن این موضوع به نظر میرسد که جای خالی یک مرجع سریع، یا یک مت ن، یا کتاب تازه )اصلاح شده( در موضوع فیزیولوژی تمرین، به شدت احساس میشد. ما عقیده داریم که کتابی با این خاصیت، برای دانشجویان مقطع لیسانس، که فیزیولوژی تمرین بخش عمدهای از درجه تحصیلشان را تشکیل میدهد، ودانشجویانی که صرفاً برای مطالعه این کتاب را انتخاب میکنندو همچنین برای متخصصان و علاقه مندانی که برای ملزومات این موضوع نیاز به یک راهنما دارند کاربرد دارد. امید است که این کتاب توسط تمامی کسانی که ذکر شد، مورد استفاده قرار بگیرد. ما به این موضوع که عنوان این کتاب از لحاظ قواعد دستور زبان اشتباه است، آگاه هستیم. پس از بحثها و تفکرات فراوان اسم کتاب اینگونه شد )فیزیولوژی تمرین(. عمدتاً به این علت که این اسم برای بیشتر واحدهای لیسانس این رشته، گذاشته شده است. بخ شهای ))نکات مهم(( این کتاب، بخ شهاییاساسی را برای بازبینی )مرور(، در هر موضوع، مشخص میکنند. بخشهای بعد نه تنها جزییات عمدهی این موضوعات را فراهم میکنند، بلکه همچنین جایی که موضوعات به هم ربط پیدا میکنند را مشخص م یکنند . ما تلاش کردهایم که این جزییات را در قالب اطلاعات ضروری )اصلی( حفظ کنیم، و برای کمک به پی ریزی کردن دانش، از نمودارهای سادهای استفاده کنیم. بنابراین، دانشجویان و علاقمندان، به طور مشابه، میتوانند بدون خواندن کتابهای قطور، با اجزای ضروری فیزیولوژی تمرین آشنا شوند. امیدواریم که این اطلاعات ضروری، در بار اول طوری فراگرفته شود که خواننده مشتاق خواندن هر چه بیشتر از این موضوع جالب )البته به نظر ما( باشد.